Wpisy dotyczące rodzicielstwa. Dla rodzica od rodzica, który dzieli się swoimi doświadczeniami.
Regularne ćwiczenia. U kogo to pojęcie wywołuje ciarki na plecach i zimne poty, ręka do góry. Cóż, jeżeli kiedykolwiek uczęszczałaś/eś do fizjoterapeuty lub trenera, to prawdopodobnie już kilka rozmów na ten temat za Tobą. Niełatwo jest wdrożyć nowe przyzwyczajenia, a jeszcze trudniej zmienić je w trwałe nawyki. Poprawa postawy wymaga regularności W fizjoterapii wad postawy […]
Moje dziecko nie chce ćwiczyć w domu, co robić? Read More »
Czy zajęcia dodatkowe dla dziecka są potrzebne? Jak świadomie dobrać zajęcia dla dziecka? Dowiedz się z naszego artykułu!
Jak świadomie dobrać zajęcia dla dzieci? Read More »
Pomysłów na prezent z okazji Dnia Dziecka w internecie jest aż nadto… Sama wpadłam w tę pułapkę (chociaż to dopiero drugi dzień dziecka mojego syna). Im bardziej zagłębiałam się w czeluściach serwisów parentingowych, tym więcej prezentów chciałam kupić. Na szczęście w porę zorientowałam się, że dałam się wciągnąć i że to przecież nie o to powinno
10 zabaw podwórkowych z dzieciństwa Read More »
Pierwsze ciepłe i słoneczne dni już za nami. Wraz z nimi długie spacery, wycieczki rowerowe i wypady za miasto. Wraz z nadejściem wiosny zaczynamy myśleć o wyborze i kupnie sprzętu rekreacyjnego dla naszych dzieci. W gabinecie często pytacie na co zwrócić uwagę w doborze sprzętu dla swoich pociech. W przypadku zdrowych dzieci, nie obciążonych wadami
Rowerek, hulajnoga a może deskorolka, co wybrać dla swojego dziecka? Read More »
Sport jest dziś częścią naszego “lifestyle”. Artykuły o tym można znaleźć na każdym blogu parentingowym. A jednak Badania Światowej Organizacji Zdrowia są jednoznaczne – nie jesteśmy wystarczająco aktywni. To nic odkrywczego. Ile razy czytałeś lub słyszałeś, że powinieneś uprawiać sport? Być aktywnym? Jasne, łatwo jest radzić innym. Gdy o 22 dzieciaki idą spać, w głowie
Dlaczego warto uprawiać sport z dzieckiem? Read More »
Pierwsze lata życia to kluczowy moment, by rozpocząć zdrowy, aktywny styl życia. Dzieci od początku mają naturalną potrzebę ruchu, same zaczynają się przekręcać, przewracać, podciągać, podnosić, siadać, raczkować, chodzić, biegać, wspinać się na drzewa, drabinki, murki itd. O ile rozwój psychofizyczny nie jest zaburzony, właściwie nie ma ograniczeń. Należy im tylko stworzyć przestrzeń i odpowiednie
Motywacja do aktywności fizycznej. Co zrobić, gdy słabnie? Read More »
Cześć jestem tatą 7 letniego Jeremiego i rocznej Karolinki. Chcąc zapewnić jak najlepszy start dzieciaków w przyszłość oraz pokazać im wartość pracy, nie rzuciłem obowiązków zawodowych. Często pracuję po 10, 12 czy nawet 14 godzin dziennie. Rynki finansowe, giełda, wysokie tempo pracy. Ktoś mógłby powiedzieć – trzeba być kawalerem. Można skupić się na karierze, rozwoju,
Tata na drugi etat, czyli 5 rad, jak znaleźć czas dla dzieci nie rezygnując z pracy Read More »
