Regularne ćwiczenia. U kogo to pojęcie wywołuje ciarki na plecach i zimne poty, ręka do góry. Cóż, jeżeli kiedykolwiek uczęszczałaś/eś do fizjoterapeuty lub trenera, to prawdopodobnie już kilka rozmów na ten temat za Tobą. Niełatwo jest wdrożyć nowe przyzwyczajenia, a jeszcze trudniej zmienić je w trwałe nawyki. Poprawa postawy wymaga regularności W fizjoterapii wad postawy […]
Moje dziecko nie chce ćwiczyć w domu, co robić? Read More »
Tornistry odgrywają istotną rolę w życiu uczniów, towarzysząc im w codziennych podróżach do szkoły i z powrotem do domu. Wybór odpowiedniego tornistra może mieć znaczący wpływ na komfort dziecka, organizację jego szkolnych przyborów, a przede wszystkim na jego postawę ciała. Rodzice często pytają mnie, jaki wybrać tornister. Czy lekki, czy usztywniony na plecach? Lepiej na
Plecak szkolny, który wspiera zdrowy kręgosłup dziecka – praktyczne wskazówki Read More »
Nauka nowych rzeczy jest trudna…nie da się ukryć. Jednak kiedy już opanujemy daną umiejętność, czeka nas niesamowita frajda. Tak własnie jest z jazdą na rowerze. Zdarza się jednak, że proces trwa dłużej i rodzi frustrację dziecka. Czasem wynika to z problemu z równowagą czy też z lękiem. Zdarza się jednak, że problemem jest jedynie odpowiednie
Jak dobrać rower dla dziecka? Read More »
Nadchodzi wrzesień i wraz z nim powrót do szkoły. A nic tak nie sprawia dziecku frajdy jak poszukiwanie nowych zeszytów, kolorowych długopisów, naklejek czy plecaka. Zakupy na nowy rok szkolny to dobry moment, aby zadać sobie pytanie – czy plecak mojego dziecka przypadkiem mu nie szkodzi? W tym artykule omówimy, jak dobrać zdrowy plecak dla
Dlaczego prawidłowy dobór plecaka jest tak ważny dla naszego dziecka? Read More »
Jakie korzyści dla rozwoju niesie ze sobą dzikie dzieciństwo? W poniższym tekście przeczytasz o tym, czym jest dzikie dzieciństwo i jakie może mieć znaczenie dla rozwoju współczesnych dzieci. Dowiesz się również, czym jest zespół deficytu natury i jakie niesie ze sobą skutki. Opowiem także więcej o tym, jak dzikie dzieciństwo może oddziaływać na rozwój zmysłów,
Dzikie dzieciństwo jako świetny pomysł na wspieranie rozwoju dzieci Read More »
Czy zdarzyło się, że Twoje dziecko lub wnuczek skarżyło się na ból pięty? Może też niespodziewanie zaczęło utykać? Być może zaczęło mieć trudność z bieganiem i skakaniem podczas uprawiania dotychczasowego sportu? Ból pięty u dziecka może być objawem choroby Haglunda-Severa. Choroba Severa bardzo często powoduje ból pięty u dziecka. Ból ten jest stanem zapalnym płytki
“Mamo! Boli mnie pięta!” Czy to może być choroba Severa? Read More »
